Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học

Giới thiệu sách Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học – Tác giả Barbara Oakley

Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học

Bộ não con người có những khả năng tuyệt vời, nhưng nó lại không kèm hướng dẫn sử dụng. Bạn sẽ tìm thấy hướng dẫn sử dụng ấy trong A Mind for Numbers – Cách chinh phục Toán và Khoa học. Dù chỉ là người mới hay đã là chuyên gia, bạn vẫn sẽ tìm thấy những cách mới tuyệt vời để nâng cao kỹ năng và kỹ thuật học tập, đặc biệt trong bộ môn toán và khoa học.

A Mind for Numbers- Cách chinh phục Toán và Khoa học, đưa ra các cách thức giúp học sinh – sinh viên đang gặp rắc rối với môn toán và khoa học biết cách khai mở và sử dụng nguồn tài nguyên vô tận trong chính bộ não của mình, qua đó không chỉ chinh phục thành công bộ môn này mà đồng trời trở nên xuất sắc hơn bao giờ hết. Cuốn sách cũng giúp ích cho những người đã đi làm biết cách sáng tạo và sắp xếp công việc của mình, đồng thời phát triển nó lên một tầm cao mới, thông qua các kỹ thuật tư duy hoàn hảo.

Cuốn sách tập trung trình bày các kỹ thuật cơ bản để sử dụng bộ não hiệu quả, đồng thời phát triển tư duy sâu hơn, có được cách nhìn mới mẻ và sáng tạo hơn. Các nội dung chính được sắp xếp một cách trình tự và logic, giúp người đọc dễ dàng đọc hiểu và thực hành theo.

Các kỹ thuật tư duy sáng tạo như tư duy tập trung và tư duy phân tán, kỹ thuật lập khối thông tin hay đơn giản chỉ là kỹ thuật Pomodoro,… được tác giả trình bày ngắn gọn và rõ ràng, giúp tất cả người đọc hiểu sâu và áp dụng tốt vào học tập, công việc cũng như đời sống thường ngày.

Ngoài ra, không chỉ giới thiệu về cách thức hoạt động của bộ não và mối liên hệ của nó với việc học, người đọc còn được tiếp cận một số quan điểm sai trong học tập dẫn đến việc học không hiệu quả, đồng thời biết thêm nhiều mẹo hữu ích cho việc học và làm bài thi. Đặc biệt, tác giả lựa chọn các ví dụ thực tế từ chính các giáo sư, tiến sĩ, giáo viên và sinh viên để minh chứng cho sự thay đổi khi dựa vào các phương pháp tư duy được đưa ra trong cuốn sách.

1. Thông tin chi tiết

• Tên sách: Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học
• Mã hàng 8935251409079
• Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books
• Tác giả Barbara Oakley
• Người Dịch Trần Thị Minh Hiếu, Trần Thị Kim Phụng
• NXB NXB Thế Giới
• Ngôn Ngữ Tiếng Việt
• Kích Thước Bao Bì 24 x 16 cm
• Số trang 346
• Hình thức Bìa Mềm

2. Đánh giá Sách Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học

1 Sách hay in đẹp, giao hàng nhanh, riêng về sản phẩm về sách thì tiki là nhất rồi nè, cho 5* nhé, hình ảnh minh họa vì mình lười chụp quá.

2 Sách đẹp bọc cẩn thận. Nội dung hay nè.  Shop giao nhanh. Mình mua sale cũng đc giá tốt. Sẽ ủng hộ.

3 Giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận, nội dung oke.

4 Sách mới đẹp, tiki đóng góp bọc sách cẩn thận. giao nhanh, tối qua đặt sáng nay đã có. hi vọng sách giúp ích cho mình.

5 Sách giao đc đóng gói đẹp. Mặc dù chưa đọc tới nhưng mình đã ấn tượng cách trình bày chỉnh chu của sách.

Review sách Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học

“A Mind for Number” có thể tạo ra sự khác biệt sâu sắc trong cách bạn nhìn nhận và hiểu việc học. Bạn sẽ học các kỹ thuật học tập đơn giản, đúng đắn và hiệu quả nhất mà các nghiên cứu đã tìm ra. Và quan trọng hơn, bạn sẽ vui vẻ khi học chúng, say mê và tận hưởng thay vì chật vật và chán nản.

Toán học, những con số, phương trình, những định luật, làm say mê biết bao nhà khoa học. Nhưng Toán học cũng lại là nỗi ám ảnh với nhiều người. Bạn vừa trượt môn đại số, điểm toán ở trung học khiến bạn hoang mang, và bạn nghĩ mình chắc chắn sẽ không qua được môn toán cao cấp ở trường đại học. Bạn tin chắc rằng để học giỏi toán hẳn phải có năng khiếu và tất nhiên bạn không thể “đội trời chung” với Toán.

Hàng ngày, chúng ta phải học rất nhiều kiến thức về Toán, nhưng lại không ai dạy chúng ta cách học. Những gì chúng ta vẫn làm là đọc qua lí thuyết, làm theo mẫu, áp dụng máy móc các bước giải, luyện thật nhiều đề và đi thi. Toán học thực sự liệu có phức tạp không? Điều gì khiến người ta say mê môn học này? Và làm thế nào để chinh phụcToán và các môn khoa học? “A Mind for Number” của Barbara Oakley sẽ giúp bạn tiếp cận Toán học và chỉ cho bạn cách chiếm lĩnh môn học này.

Trước khi đọc cuốn sách, tôi tin rằng nhiều người trong chúng ta vẫn sử dụng chiến lược học tập một cách không hiệu quả, như tiến sĩ Oakley chia sẻ ở phần đầu cuốn sách:

Đa số thường dùng chiến lược đọc “lặp đi lặp lại” – tức chỉ đơn giản đọc qua sách hoặc ghi chú nhiều lần. Chúng tôi và các nhà nghiên cứu khác đã nhận thấy rằng chiến lược thụ động và nông cạn này khiến họ học được rất ít, thậm chí chẳng học được gì.

[…] Chúng ta đọc đi đọc lại thụ động không bởi tại ta ngốc hay lười, mà vì chúng ta là nạn nhân của một ảo tưởng về nhận thức. Khi chúng ta đọc tài liệu nhiều lần, nội dung trở nên quen thuộc và lưu loát, có nghĩa là não bộ sẽ xử lí nội dung này dễ dàng hơn. Lúc đó chúng ta lại cho rằng đây là dấu hiệu chứng tỏ chúng ta đã rành rẽ một điều gì đó, nhưng thực sự thì chưa.

“A Mind for Number” gồm 18 chương tương ứng với 18 kỹ thuật học mà tác giả giới thiệu. Bạn nên đọc lần lượt cuốn sách này bởi tác giả đã khéo léo sắp xếp chúng theo một lộ trình hợp lí để người đọc theo dõi, nghiền ngẫm và áp dụng. Điều đặc biệt cần ghi nhớ là nên kiên trì đọc, đọc chậm rãi và cố gắng hiểu chứ không đơn thuần là lướt qua nội dung, tất nhiên cũng cần tránh việc “lặp đi lặp lại” vô nghĩa. Cuốn sách bao gồm nhiều bài tập xây dựng kỹ năng mà bạn có thể áp dụng trực tiếp vào việc học tập hiện tại. Cuối mỗi chương đều là các phần tóm tắt, câu hỏi nâng cao và những câu chuyện thú vị.

Chương đầu tiên của cuốn sách, “Mở ra cánh cửa” sẽ lí giải cho độc giả lí do vì sao “một cô bé đa cảm và yêu ngôn từ” lại trở thành một giáo sư kỹ thuật và viết một cuốn sách về cách học các môn khoa học.

Chương tiếp theo, tác giả muốn nhấn mạnh vào thái độ tiếp cận toán và khoa học “Hãy cứ bình tĩnh: lí do khiến cố quá lại khiến ta quá cố”

Tác giả chỉ ra một nghiên cứu quan trọng ở thế kỉ 21 cho thấy có hai loại mạng lưới thần kinh của não bộ, mạng lưới trạng thái chú ý cao độ và trạng thái nghỉ ngơi thoải mái hơn. Tư duy theo chế độ tập trung là thiết yếu khi học toán và khoa học. Nó chứa đựng phương pháp tiếp cận trực tiếp để giải quyết một vấn đề một cách hợp lí, tuần tự và có tính phân tích. Còn tư duy theo chế độ phân tán cho phép chúng ta đột nhiên có được cái nhìn sâu sắc mới về vấn đề đang phải chật vật giải quyết.

Nếu bạn đang cố gắng để hiểu hoặc định hình một điều gì mới mẻ, cách tốt nhất là hãy ngưng tập trung suy nghĩ chính xác và phơi bày ra “bức tranh toàn cảnh” giúp chế độ phân tán hoạt động.

Chương 3: Học tập là sáng tạo – Bài học từ chiếc chảo rán của Thomas Edison

Trước hết hãy sử dụng chế độ tập trung để nắm bắt các khái niệm và vấn đề trong toán và khoa học. Sau khi hoàn thành giai đoạn nỗ lực tập trung, hãy để chế độ phân tán chiếm lĩnh, thử thư giãn bằng cách làm một việc khác. Tuy nhiên những người có khả năng tự kiểm soát bản thân mạnh mẽ gặp nhiều khó khăn nhất trong việc tự mình tắt chế độ tập trung để chuyển sang chế độ phân tán. Lúc này, chuyên gia sáng tạo Howard Gruber đã gợi ý một trong 3 chữ B sẽ có ích cho bạn. Đó là bed (giường), bath (bồn tắm), bus (xe buýt).

Chương 4: Kỹ thuật lập khối thông tin và tránh ảo tưởng sức mạnh

Các bước cơ bản để hình thành một khối thông tin:

• – Tập trung sự chú ý vào các thông tin muốn kết hợp.
• – Hiểu được ý tưởng cơ bản mà bạn đang cố gắng lập khối.
• – Xác định bối cảnh để bạn hiểu được phải dùng khối thông tin này không chỉ thế nào mà còn là khi nào.

Hồi tưởng đơn thuần – tức là cố gắng nhớ lại những ý chính mà không nhìn vào sách – là một trong những cách tốt nhất để khởi động quá trình lập khối thông tin.

Chương 5: Ngăn ngừa sự trì hoãn

Hãy tưởng tượng bắp chân của bạn gào lên thế nào nếu bạn đợi đến đêm trước khi cuộc đua marathon diễn ra mới bắt đầu tập luyện. Tương tự, bạn không thể hiểu toán và khoa học nếu chỉ cố gắng vào phút chót.

Chúng ta thường trì hoãn những điều khiến mình cảm thấy không thoải mái. Nhưng có một điều quan trọng cần lưu ý: Chỉ chờ đợi khắc khoải mới gây đau đớn. Khi những người sợ toán làm toán, cơn đau ấy biến mất. Chuyên gia về trì hoãn Rita Emmett giải thích như sau:

Nỗi sợ chờ đợi thực hiện một công việc nào sẽ gây hao tốn thời gian và năng lượng hơn chính việc thực hiện công việc đó.

Chương 6: Zombie, đâu cũng thấy – Đào sâu để hiểu rõ hơn thói quen trì hoãn.

Trong chương này, tác giả chỉ ra hành động theo thói quen giúp bạn tiết kiệm năng lượng, giải phóng tâm trí để thực hiện các hoạt động khác.

Hãy phân chia các công việc thành những phần nhỏ, sau đó làm việc chăm chỉ trong thời gian ngắn. Pomodoro sẽ là một kỹ thuật giúp bạn tập trung chú ý. Bằng cach tập trung vào quá trình chứ không phải sản phẩm, bạn sẽ không phán xét bản thân mình nữa. Điều này ngăn ngừa sự trì hoãn, không chỉ khi học toán và khoa học mà kể cả khi chuẩn bị những bài viết quan trọng trong nhiều môn ở trường đại học.

Chương 7: Lập thành khối hay nghẹn thông tin? – Làm thế nào để gia tăng hiểu biết và giảm bớt lo âu.

Làm thế nào để xây dwujng một khối thông tin mạnh mẽ?

• – Giải toàn bộ bài tập ra giấy
• – Giải lại một lần nữa, chú ý từng bước chính
• – Nghỉ ngơi
• – Ngủ
• – Lặp lại một lần nữa
• – Làm thêm một bài mới

Đôi khi bạn có thể học tập rất chăm chỉ mà số phận vẫn trêu ngươi. Nhưng hãy luôn nhớ: Nếu bạn chuẩn bị tốt bằng cách luyện tập và xây dựng một thư viện trí tuệ tốt, bạn sẽ thấy vận may dần nghiêng về phía mình. Nói cách khác, nều không thử, bạn sẽ cầm chắc thất bại, còn kiên trì nỗ lực sẽ được tận hưởng nhiều thành công hơn.

Chương 8: Công cụ, thủ thuật và mẹo mực

Các thủ thuật tinh thần là những công cụ mạnh mẽ nhất. Một số thủ thuật hữu ích như:

• – Đặt bản thân vào một khoảng không gian có ít yếu tố gây phân tâm như thư viện, để tránh bị trì hoãn.
• – Tập phớt lờ những suy nghĩ phân tâm bằng cách chỉ để chúng lướt qua.
• – Nếu bạn gặp rắc rối về thái độ, hãy thay đổi cách nhìn để chuyển những chú ý từ tiêu cực sang tích cực.
• – Hiểu rằng có vài cảm xúc tiêu cực khi nghĩ đến việc bắt đầu công việc là hoàn toàn bình thường.

Mấu chốt để ngăn ngừa sự trì hoãn là lập danh sách các việc cần làm hàng ngày sao cho hợp lí, dựa trên bản kế hoạch hàng tuần để đảm bảo về mặt tổng quát bạn đang đi đúng hướng.

Trong chương này, tác giả cũng giới thiệu rất nhiều ứng dụng và website sắp xếp công việc tốt.

Chương 9: Tổng kết về zombie trì hoãn.

Trong các chương trước, tác giả đã phân tích cũng như đưa ra nhiều ví dụ về sự trì hoãn. Ở chương này, tiến sĩ muốn nêu ra cách để vượt qua sự trì hoãn:

• – Lập nhật kí kế hoạc để có thể dễ dàng theo dõi khi hoàn thành mục tiêu và xem phương pháp nào hiệu quả.
• – Hãy cam kết mỗi ngày đều thực hiện các nhiệm vụ nhất định.
• – Liệt kê công việc của hôm sau ra bản kế hoạch vào tối hôm trước để não bộ có thời gian suy nghĩ về các mục tiêu.
• – Sắp xếp công việc thành một loạt các thử thách nhỏ.
• – Cẩn thận trước các dấu hiệu dẫn đến trì hoãn.
• – Có kế hoạch dự phòng cho những khi bạn trì hoãn, không ai hoàn hảo cả.
• – Có gì khó chịu cần làm nhất thì phải làm ngay

Hai chương tiếp theo sẽ là những kỹ thuật để ghi nhớ. Chương 10, Cải thiện trí nhớ của bạn và chương 11 – Thêm nhiều mẹo ghi nhớ cung cấp cho chúng ta hiểu hơn về nguyên lí ghi nhớ và cách để ghi nhớ tốt hơn.

• – Hãy tạo một phép ẩn dụ hoạc so sánh thị giác sống động.
• – Lặp lại cách quãng để găm ý tưởng vào trí nhớ.
• – Viết lại: Các nhóm từ viết tắt có nghĩa sẽ giúp đơn giản hóa và nhóm lại những thông tin mà bạn đang tìm hiểu.
• – Tạo ra các câu chuyện.
• – Viết và lẩm nhẩm những điều đang tìm hiểu có thể tăng sự lưu dấu.
• – Tập thể dục rất quan trọng trong việc giúp các nơ-ron phát triển và tạo ra các kết nối mới.

Trong 3 chương tiếp theo, Barbara Oakley tập trung vào thái độ hiệu quả khi học. Chương 12 – Học cách trân trọng tài năng của mình, tác giả muốn nhắn nhủ với bạn rằng:

Mọi người đều có những năng khiếu khác nhau. Như câu nói quen thuộc: “Khi một cánh cửa đóng lại thì cánh cửa khác sẽ mở ra.” Hãy ngẩng cao đầu mà để ý cánh cửa nào sẽ mở.

Đến với chương 14, bạn sẽ bất ngờ với phương pháp “Phát triển trí tưởng tượng qua các bài thơ phương trình”. Trong các phương trình đều có những ẩn ý, hệt như thơ ca. Một trong những việc quan trọng nhất nên làm khi ta học toán và khoa học là khiến các khái niệm trừu tượng trở nên sống động hơn trong tâm trí.

Chương 15: Học kiểu Phục hưng

Chúng ta sẽ học hỏi được nhiều điều quan trọng trong chương này. Trước hết đó là vai trò của việc tự học. Tự học là phương pháp học tập sâu sắc và rất hiệu quả bởi nó làm tăng khả năng tư duy độc lập. Nếu bạn không nắm được nhanh những kiến thức cơ bản đang học, đừng tuyệt vọng. Điều đáng ngạc nhiên là thường những học sinh “chậm hiểu” sẽ vật lộn với những vấn đề quan trọng mà các học sinh nhanh trí bỏ qua. Khi cuối cùng cũng hiểu ra vấn đề, bạn sẽ hiểu vấn đề này sâu sắc hơn cả những sinh viên nhanh trí kia.

Chương 16: Tránh tự tin thái quá.

Nguyên tắc đầu tiên là bạn không được tự dối mình – vì bản thân bạn chính là người dễ bị lừa dối nhất.

(Nhà vật lí Richard Feynman, cho lời khuyên về cách tránh ngụy biện khoa học)

Chế độ tập trung có thể khiến bạn mắc những lỗi sai nghiêm trọng dù bạn vẫn tự tin mình làm đúng hết. Kiểm tra lại bài làm cho phép bạn có một góc nhìn rộng hơn, sử dụng những cách tư duy hơi khác biệt giúp bạn bắt được những lỗi đó. Bạn cũng có thể tránh việc tự tin thái quá bằng cách làm việc nhóm, đặc biệt là với những người hướng nội.

Chương 17: Làm bài thi

Chắc chắn rằng dù sao thì bạn cũng cần trải qua các kì thi. Kiểm tra là một trải nghiệm học tập có sức mạnh phi thường.

Khi bạn bắt tay vào giải đề thi hãy bắt đầu với bài có vẻ khó nhất. Nhưng hãy buộc mình phải dứt ra trong vòng một đến hai phút đầu nếu bạn thấy bế tắc hay có cảm giác mình đang đi không đúng hướng.

Một bí quyết cho các thí sinh hoảng loạn là chuyển hướng chú ý sang việc hít thở. Cuối cùng là nhớ kiểm tra lại bài. Tâm trí có thẻ lừa bạn nghĩ rằng mình vừa làm đúng, cho dù không phải vậy. Điều này nghĩa là bất cứ khi nào có thể, bạn nên chớp mắt, chuyển hướng chú ý và kiểm tra lại bài làm lần nữa rôi ftuwj hỏi bản thân: “Liệu điều này có hợp lí không?”

Chương 18: Mở khóa tiềm năng

Đây là chương cuối cùng của cuốn sách. Tác giả sẽ củng cố thêm các phương pháp học tốt trong phần cuối. Tất cả các phương pháp đã được chắt lọc và cô đọng trong bộ 10 quy tắc học tốt và học dở. Chúng ta sẽ điểm qua 10 quy tắc học totots, còn 10 quy tắc học dở bạn nên đọc thêm trong sách để tránh mắc phải:

• – Sử dụng khả năng hồi tưởng.
• – Tự kiểm tra mình.
• – Lập các vấn đề thành khối.
• – Tạo khoảng cách giữa các lần lặp lại.
• – Chuyển đổi qua lại giữa các kỹ thuật giải bài trong khi luyệ tập.
• – Nghỉ giải lao.
• – Sử dụng câu hỏi mang tính giải thích và phép so sánh đơn giản.
• – Tập trung.
• – Có gì khó chịu cần làm nhất thì cần làm đầu ngày.
• – Hình ảnh tương phản.

Lời kết:

“A Mind for Number” – Cách chinh phục Toán và khoa học, cuốn sách dày hơn 300 trang đã chứng minh rằng để giỏi toán và khoa học không chỉ là khả năng tự nhiên, mà nó còn là điều bạn có thể luyện tập thành thạo. Điều quan trọng không phải là bạn thông minh cỡ nào, bạn học bao lâu, mà là bạn học như thế nào. Các phương pháp học tập này không chỉ áp dụng với Toán mà nó thích hợp với tất cả những gì bạn muốn học. Và bây giờ không gì có thể ngăn bạn xuất sắc trong học tập, đột phá và dẫn đầu.

Mua sách Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học ở đâu?

Giá trên thị trường cuốn “Cách Chinh Phục Toán Và Khoa Học” khoảng 96.000đ đến 101.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Newshop, Fahasa, Tiki…

Xem thêm

• Khóa học đệm guitar điện cơ bản cho người mới bắt đầu
• Khóa học xây dựng thương hiệu doanh nghiệp
• Khóa học Bí quyết gọi vốn doanh nghiệp hiệu quả
• Khóa học Làm chủ công cụ bán hàng Tiktok – Sát thủ video ngắn
• Khóa học Facebook Marketing Ultimated 5.0
• Khóa học Phong thủy giúp hưng phúc, vượng tài cho ngôi nhà bạn

Từ khóa tìm kiếm: Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free