Đừng Để Sự Xuất Sắc Thua Cuộc Trước Cảm Xúc

Giới thiệu sách Đừng Để Sự Xuất Sắc Thua Cuộc Trước Cảm Xúc – Tác giả Lưu Dĩnh

Đừng Để Sự Xuất Sắc Thua Cuộc Trước Cảm Xúc

Khoa học đã chứng minh, giữa cơ thể và cảm xúc của con người có mối quan hệ mật thiết. Cơ thể luôn phản hồi tương ứng với những gì chúng ta nghĩ, cảm nhận và hành động. Mỗi khi ta căng thẳng, lo lắng hay giận dữ, cơ thể sẽ phát ra tín hiệu để báo cho ta biết tình trạng đó. Cảm xúc là một con dao hai lưỡi – khi tích cực, nó có thể tạo động lực mạnh mẽ; còn khi tiêu cực, nó sẽ như một kẻ phá hoại đáng ghét.

Với những bài học sâu sắc và thiết thực trong sách này, bạn sẽ học được cách kiểm soát mọi cung bậc cảm xúc của mình, cải thiện cảm xúc tiêu cực để có một cuộc đời tốt đẹp, thành công hơn.

1. Thông tin chi tiết

• Tên sách: Đừng Để Sự Xuất Sắc Thua Cuộc Trước Cảm Xúc
• Mã hàng 8935074123886
• Tên Nhà Cung Cấp Cty Văn Hóa Văn Lang
• Tác giả Lưu Dĩnh
• Người Dịch Bảo Thu
• NXB NXB Thanh Hóa
• Trọng lượng (gr) 200
• Kích Thước Bao Bì 21 x 13.5 cm
• Số trang 176
• Hình thức Bìa Mềm

2. Đánh giá Sách Đừng Để Sự Xuất Sắc Thua Cuộc Trước Cảm Xúc

1 Nhận sách mình rất ưng về cách gói hang rất kĩ,giao khá nhanh, trân trọng khách hàng như vậy của tiki.sẽ quay lại ủng hộ tiki.

2 Giao hành nhanh, sách được bọc rất đẹp. Sẽ ủng hộ shop tiếp ạ.

3 Sách hay in đẹp, giao hàng nhanh, riêng về sản phẩm về sách thì tiki là nhất rồi nè, cho 5* nhé, hình ảnh minh họa vì mình lười chụp quá.

4 Giao hàng nhanh, đóng gói cẩn thận, nội dung oke.

5 Sách mới đẹp, tiki đóng góp bọc sách cẩn thận. giao nhanh, tối qua đặt sáng nay đã có. hi vọng sách giúp ích cho mình.

Review sách Đừng Để Sự Xuất Sắc Thua Cuộc Trước Cảm Xúc

THOÁT KHỎI NHÃN DÁN TIÊU CỰC “MÌNH LÀ KẺ THẤT BẠI

Trong cuộc sống có nhiều thất bại vì không thể vượt qua được “nỗi sợ” của chính mình. Họ tự nhận mình là kẻ thất bại, cảm xúc tiêu cực khiến họ không dám đối diện với mọi thứ trong cuộc sống.

Trong lòng những người này thường có mặc cảm: “Mình sinh ra đã không giỏi bằng người khác.” “Mình là kẻ vô tích sự chẳng làm được việc gì lớn.” “Mình thật quá vô dụng.” “Mình số phận đen đủi, chắc chắn sẽ chẳng làm nên chuyện gì đâu.”… Những cảm xúc tiêu cực này đã hạn chế tư tưởng và năng lực của họ, từ đó khiến họ hình thành nên một kiểu tư duy “mình là kẻ thất bại” – nghĩa là họ tự tạo cho mình kiểu cơ chế phòng vệ tâm lý tiêu cực, để tránh bị tổn thương

Người có kiểu tư duy này, khi định làm việc gì cũng nghĩ: “Nếu thất bại, mọi người chắc chắn sẽ khinh thường mình.” Cảm xúc tiêu cực này sẽ kìm hãm hành động của họ, khiến họ có suy nghĩ trì hoãn, né tránh, thậm chí có ý nghĩ bỏ cuộc.
Đây chính là “phức cảm Jonah” mà tâm lý học nói đến, là một dạng tâm lý lo sợ khi đứng trước sự thành công, cũng là kiểu tư duy “mình là kẻ thất bại” điển hình

Jonah là một nhân vật trong Kinh Thánh, anh được Chúa giao cho một nhiệm vụ quan trọng, đến Nineveh (ngày nay thuộc Iraq) để tiên tri cho Chúa. Jonah phải tiên tri rằng: Vì dân Nineveh đã làm quá nhiều điều tội lỗi, Chúa sẽ phạt Nineveh. Nhưng Jonah lo sợ không hoàn thành được nhiệm vụ nên tìm mọi cách né tránh, dẫn đến bị Chúa trừng phạt.

Một số người yếu đuối, tự ti trong cuộc sống thường sợ điều tồi tệ nhất của chính họ, và cũng sợ điều tốt nhất đến với họ. Khi cơ hội đến, dù trong lòng khao khát đạt được thành công đến mấy, họ cũng sẽ có sự lo lắng, tự tạo cho mình trở ngại tâm lý. Và chính điều này đã hạn chế thành công của họ

Tác giả Augustine “Og” Mandino trong quyển “Người bán hàng vĩ đại nhất thế giới” (The greatest salesman in the world) từng viết: “Tôi đến thế giới này không phải để thất bại, trong huyết quản của tôi cũng không có dòng máu thất bại đang chảy. Tôi không phải là con cừu non bị người chăn cừu quất roi, tôi là con sư tử, tôi không muốn nhập bọn với đàn cừu. Tôi không muốn nghe tiếng khóc của kẻ chán nản, tiếng oán than của kẻ phàn nàn, đây là bệnh dịch trong đàn cừu, tôi không muốn bị lây nhiễm. Lò mổ của kẻ thất bại không phải là chốn đi về của cuộc đời tôi.”

Chỉ khi chúng ta mạnh mẽ như sư tử mới không trở thành con cừu non bị người khác giết hại, chỉ khi chúng ta tự tin mình thành công thì mới có thể đạt được thành công.
Thất bại lớn nhất của đời người là thiếu tự tin vào bản thân. Thất bại và thành công phụ thuộc rất lớn vào tâm thế của chúng ta, nếu trong đầu ta lúc nào cũng có ý nghĩ thất bại thì sẽ luôn có cảm xúc tiêu cực, cuộc đời sẽ thất bại thật sự.

Vậy, chúng ta nên làm thế nào để thoát khỏi kiểu tư duy “mình là kẻ thất bại”?

1. Không ngừng khích lệ bản thân

Muốn thoát ra khỏi kiểu tư duy “mình là kẻ thất bại”, bạn cần thường xuyên khích lệ bản thân. Khi làm một việc nào đó bạn nên nghĩ “làm sao để đạt được thành công”, chứ không phải là “lỡ thất bại thì làm sao”. Chỉ có như vậy mới có thể loại bỏ được cảm xúc tiêu cực, và cú sốc thất bại do mình tưởng tượng ra.

2. Bồi dưỡng sự tự tin

Nếu bạn luôn xem thường bản thân, nghi ngờ năng lực của mình thì sẽ gây tổn thương cho tâm hồn. Vì vậy, đừng chỉ ngưỡng mộ người khác, mà hãy nhìn vào những ưu điểm vốn có của mình, tự tin làm những điều mình muốn.

3. Đưa ra dự đoán xấu nhất

Thật ra, làm việc gì cũng có khả năng thất bại. Vì vậy, trước khi làm hãy đưa ra kế hoạch chu toàn và dự đoán hậu quả xấu nhất, như vậy bạn sẽ có sự chuẩn bị tâm lý và không còn lo sợ nữa.

Mua sách Đừng Để Sự Xuất Sắc Thua Cuộc Trước Cảm Xúc ở đâu?

Giá trên thị trường cuốn “Đừng Để Sự Xuất Sắc Thua Cuộc Trước Cảm Xúc” khoảng 52.000đ đến 54.000đ. Tuy nhiên bạn có thể tham khảo sách trên các trang thương mại điện tử như: Shopee, Newshop, Fahasa, Tiki…

Xem thêm

• Thoát Khỏi Bẫy Cảm Xúc
• Tất Cả Chỉ Tại Cái Đầu: Cẩm Nang Để Cầm Cương Những Cảm Xúc Bất Kham
• Trí Thông Minh Cảm Xúc For Dummies
• Kỹ năng quản trị cảm xúc của con trẻ
• Bán Hàng Bằng Trí Tuệ Xúc Cảm
• Gieo Suy Nghĩ Gặt Thành Công

Từ khóa tìm kiếm: Review sách, Tải sách, Ebook, Pdf, Download free