Thử thách bản thân trong 21 ngày

Thử thách bản thân trong 21 ngày

Thử thách bản thân trong 21 ngày

Nhìn có vẻ đơn gian nhưng có bao giờ bạn nghĩ bạn sẽ  thành công với 21 thử thách đơn giản này trong một thời gian ngắn

1. Đi ngủ trước 23h

2. Thức dậy trước 5h sáng

3. Tập đọc nhanh

4. Học tiếng Anh mỗi ngày

5. Hóa đơn luôn dưới 200K

6. Dành ra 30’ để đi bộ

7. Không chửi thề nói phét

8. Dọn dẹp tủ quần áo

9. Không giận dỗi

10. Không đổ lỗi

11. Không nói xấu một ai

12. Không tình dục thái quá

13. Không nặn bóp thêm bất cứ chiếc mụn nào nữa

Thử thách bản thân trong 21 ngày

Xem thêm

Trả lời