Thử thách bản thân trong 21 ngày
Thử thách bản thân trong 21 ngày
Nhìn có vẻ đơn gian nhưng có bao giờ bạn nghĩ bạn sẽ thành công với 21 thử thách đơn giản này trong một thời gian ngắn
1. Đi ngủ trước 23h
2. Thức dậy trước 5h sáng
3. Tập đọc nhanh
4. Học tiếng Anh mỗi ngày
5. Hóa đơn luôn dưới 200K
6. Dành ra 30’ để đi bộ
7. Không chửi thề nói phét
8. Dọn dẹp tủ quần áo
9. Không giận dỗi
10. Không đổ lỗi
11. Không nói xấu một ai
12. Không tình dục thái quá
13. Không nặn bóp thêm bất cứ chiếc mụn nào nữa
Thử thách bản thân trong 21 ngày
Xem thêm